เคล็ดลับวิธีแก้อาการ “นอนไม่หลับ” ที่จะช่วยให้คุณได้นอนหลับฝันดี!!

เราใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของชีวิตของเราเพื่อนอนหลับ แต่หลายๆคนอาจะประสบกับปัญหาเหล่านี้กันบ่อยๆ เช่น  ขึ้นเตียงแล้วแต่ดันไม่ง่วง นอนๆแล้วปวดไหล่ หรือนอนอยู่ดีๆก็เป็นตะคริวซะงั้น!

Read more

ต้องลอง!! “ไข่ปุยเมฆ” อาหารเช้าสุดน่ารักที่จะทำให้เช้าวันใหม่ของคุณสดใส

มาเปลี่ยนเช้าวันทำงานของคุณให้สดชื่นและสดใสด้วย “ไข่ปุยเมฆ” อาหารเช้านุ่มๆ ฟูๆ ละมุนลิ้น กันเถอะ!

Read more

“อินทผลัม” รสชาติหวาน อร่อย ผลไม้มหัศจรรย์จากแดนอาหรับ

อินทผลัมเป็นพืชตระกูลปาล์ม มีชื่อเรียกท้องถิ่นแตกต่างกันไป อาหรับ เรียก ตัมร มลายู เรียก กุรหม่า มีหลายสายพันธุ์ มีถิ่นกำเนิดในแถบตะวันออกกลาง สามารถเจริญเติบโตได้ดีในภูมิภาคที่มีอากาศร้อนและแห้งแล้งแบบทะเลทราย

Read more

แซ่บเวอร์!! บอกไปใครจะเชื่อว่า ‘คุณป้า’ คนนี้ อายุ 50 กว่าแล้ว!!

เยอ เหวิน คุณแม่ยังสาว จาก มณฑลเหอหนาน ทำเอาชาวเน็ตอึ้ง เมื่อมีภาพของเธอถูกส่งต่อในโลกออนไลน์ของจีน ถึงความสาว และหุ่นดี ของ คุณแม่วัย 50 ที่ไม่มีใครอยากจะเชื่อว่าเธอจะแก่แล้ว

Read more

แซ่บนิรันดร์!! บอกไปใครจะเชื่อว่า ‘สาวสวย’ คนนี้ อายุ 50 กว่าแล้ว!!

เยอ เหวิน คุณแม่ยังสาว จาก มณฑลเหอหนาน ทำเอาชาวเน็ตอึ้ง เมื่อมีภาพของเธอถูกส่งต่อในโลกออนไลน์ของจีน ถึงความสาว และหุ่นดี ของ คุณแม่วัย 50 ที่ไม่มีใครอยากจะเชื่อว่าเธอจะแก่แล้ว

Read more