บล็อก หน้า 217

หากใครกำลังมองหาสูตรพิเศษในการสร้างผิวสวยใสแบบธรรมชาติ แนะนำน้ำมะเขือเทศดอยคำ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถสร้างผิวสวยแบบธรรมชาติได้อย่างน่าทึ่ง เพียงดื่ม 1-2 กล่องต่อวันเท่านั้น

น้ำมะเขือเทศดอยคำ 1 กล่องให้พลังงาน 40Kcal มีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุเหล็ก นอกจากนั้นในน้ำมะเขือเทศยังมีสารจำพวกไลโคพีน (Lycopene) ที่ทำให้ผิวทนแดดได้ดี บำรุงผิวขาวอมชมพู ชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน ชะลอการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า บำรุงสายตา อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดสิวได้ดีอีกด้วย

พูดอย่างนี้แล้ว เราลองมาดูรีวิวจากการดื่มน้ำมะเขือเทศกันดีกว่าว่าจะดีจริงหรือไม่
http://pantip.com/topic/30682314
http://pantip.com/topic/31349795

ที่มา: frynn siamzone pantip

แน่นอนว่าข้าวโพดนั้นเป็นของโปรดของใครหลายๆคน ความหอม และรสชาติที่หวานแบบธรรมชาตินั้นเป็นสิ่งที่น่าเย้ายวนใจเสียเหลือเกิน และคุณประโยชน์ของมันนั้นไม่ได้มีแค่ความหอมและความหวานเพียงเท่านั้นแน่นอน!

ว่ากันว่า! ข้าวโพดนั้นมากด้วยพลังงาน ซึ่งข้าวโพด 100กรัม มีพลังงานถึง 360 กิโลแคลอรี่  คาร์โบไฮเดรต 18.7กรัม โปรตีน 3.27กรัม ไขมัน 1.35กรัม นอกจากนั้นยังมีวิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็นมากมายเลยทีเดียว เช่น วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 ฟอสฟอรัส เป็นต้น โดยข้าวโพดนั้นมีไฟเบอร์ค่อนข้างมากซึ่งจะช่วยลดการเกิดโรคริดสีดวงทวาร โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง โรคเบาหวาน ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ ไม่เพียงเท่านี้ ข้าวโพดนั้นยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มากเลยทีเดียว ซึ่งเหมาะสำหรับเด็ก หรือผู้ที่ต้องการใช้สายตามาก หรือนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานๆ เพราะจะช่วยสร้างเซลล์ประสาทที่ตอตา และช่วยชะลอปัญหาจอประสาทตาเสื่อมได้

เห็นมั้ยหล่ะว่าข้าวโพดที่เรากินๆกันประจำนั้น ประโยชน์ของมันมากมายเลยทีเดียว ว่าแล้วต้องรีบไปซื้อมากินซักหน่อยล่ะ อิอิ

 

ที่มา: organicfacts frynn

ภาพประกอบ: photl